日日笑好日 ☆☆ 一日一個の幸せ発見ブログ ☆☆ 5月31日（月）の発見：１km

 １km。

なんの距離かというと、今日走れた距離。

毎日３kmのウォーキングしているのだが、時々調子のいい時など走ってみる。しかし、何十年もまともに運動していなかったので、走ったとしてもせいぜい３００m。３００mも走ればすぐにバテて、歩いていた。１０代の育ち盛り、伸び盛りであれば多少のブランクもすぐに埋めることができるのだろうが、なんせこちとら何もしなければ衰える一方の５０代。何十年のブランクを埋めるなんて、そうそうできることではない。

しかし、ウォーキングを再開してから約１ヶ月。体力もついてきたようで、今日はついに１kmを休まず走り続けることができた。さすがに３kmを走ることはできなかったけれど、１kmを歩かずに走り切ることができたのだ。私にとってこの１kmは、アームストロング船長の月面の一歩に匹敵するくらい、貴重な１kmなのである。

以前の私だったら、１kmしか走れなかったとネガティブに考えたに違いない。なまじ足が速かったため、余計に走れない自分を受け入れることができなかったと思う。もちろん、今日の１kmだって、他の人から見たら歩いているのか走っているのか、区別ができないくらいに遅かっただろう。でも、今の私はかなり成長した。できない自分を素直に受け入れることができるようになったのだ。タイムがどうこうより、１kmを走り抜くことができた自分を褒めることができるようになったのである。そして、この１kmに、これからに繋がる明るい光を感じることができているのだ。

己を知ることから、全てが始まるということを、今の私は知っている。

 わずか１km。 しかし、私にとっては初まりの１km。

これからどこまで距離を伸ばせるのか、楽しみである。